Moduri de îmbunătățire a energiei, în afară de cafea – Partea II
Putem consuma cu o ceașcă mai puțin de cafea. Da, este adevărat. Cafeina din cafeaua consumată zilnic blochează anumiți receptori din creier care nu mai pot primi adenozină, un neurotransmițător care provoacă oboseală. Chiar dacă cafeina împiedică creierul să primească adenozină, aceasta nu oprește corpul din producerea ei, spune Niket Sonpal, un profesor asistent la…