Vreau o viaţă mai bună

 Cu toţii ne dorim o viaţă mai bună, dar nu ştim cum putem obţine acest lucru, sau avem impresia că dacă vom fi mai bogaţi sau frumoşi vom fi mai fericiţi.

            Uite câteva metode simple de a avea o viaţă mai bună chiar de astăzi.

1. Sunt un extraterestru. Mereu fii curios să descoperi cât mai multe şi nu îţi mai fă griji de ce a fost ieri sau va fi maine.

2. Spune NU. Învată să spui NU lucrurilor de care te poţi lipsi şi nu te fac să te simţi împlinit. Vei economisi timp si energie pe care o poţi investi altfel.

3. Pune întrebări şi nu aştepta neaparat un răspuns. Răspunsul reprezintă sfărşitul posibilităţilor.

4. Dormi 8 ore pentru a fi odihnit, energic, plus este foarte frumos să visezi.
5. Fără ştiri, pentru că nu prea ai nimic de câştigat dacă le vizionezi, majoritatea având un mesaj negativ.

6. Mănâncă sănătos.
7. Vizionează filmuleţe sau poze care te fac să râzi.  Este mai simplu să rezolvi probleme când eşti relaxat şi fericit.

8. Este bine să îţi pese, dar nu să te îngrijorezi.
9. Vorbeşte cu oameni care îţi plac.
10. Acordă timp zilnic câtorva momente pentru a-ţi aminti toate lucrurile pentru care eşti recunoscător.

Viaţa este atât de frumoasă şi plăcută cum ne-o facem noi. Putem să avem o viaţă simplă, completă şi fericită sau o viaţă complicată, plină de lipsuri şi tristă. Nu este foarte greu, ce este greu este, să ai atitudinea potrivită, cheia succesului de altfel.

Sursa: http://www.businessinsider.com/10-ways-to-make-your-life-better-today-2014-1